IBS

IBS – Irritabel tarm – Irritable Bowel

Hva er irritabel tarm syndrom?
Irritabel tarm er en tilstand der man har ulike plager i mage og tarm, men det er ikke tegn til organisk sykdom eller andre årsaker.
Dette er forvirrende for dem som lider av IBS og for legene som behandler den.
Ofte viser alle prøver man tar at det ikke er noe unormalt, og tilsynelatende skal alt derfor fungere helt normalt.
Flere behandlingsformer kan lindre symptomene og gjøre det lettere å leve med IBS. En av dem kan være FODMAP`S dietten, som jeg har god erfaring med. Denne blir også anbefalt av leger.

Hva er de vanligste symptomene?
Vanlige symptomer er: – magesmerter
– oppblåsthet og utspilt mage
– diarè
– forstoppelse
– gass og rumling i magen
Det er ikke nødvendigvis et bestemt mønster i hvordan dette oppfører seg, og symptomene kan variere og også forekomme periodevis.
Disse plagene oppstår når ufordøyde karbohydrater kommer ned i tykktarmen. Dette tåler vi helt fint i små mengder, men når det av ulike grunner blir for mye kan det oppstå problemer, som igjen vil oppfattes ulikt fra person til person.
Stress kan forverre symptomene, men det er ganske god dokumentasjon på at ufordøyde karbohydrater er hovedårsaken.

Før du selv diagnostiserer deg med IBS, vil jeg sterkt anbefale deg å dra til legen for å få en utredelse for andre lidelser som kan gi lignende symptomer.
Ikke utelukk matvarer fra kosten før du er helt sikker på at andre lidelser/sykdommer er utelukket.

Ta kontakt for en uforpliktende samtale.

Bente Annie Borgen
Ernæringsfysiolog og Ernæringsterapeut
Tlf: 913 75 112 eller
E-post: bente@friskmedmat.no

 

 

 

 

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *